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外反母趾と診断された後、具体的にどう治療していくのでしょう。外反母趾は、症状の度合いによって選択される治療方法は異なります。もし靴も履けない程の痛みを発生させていたり、薬や装具・テーピングといった保存療法では効き目がなかった場合、手術する必要が出てきます。

外反母趾の治療用につくられた靴を履く事になって、治療していくというアプローチもあります。外反母趾予防用に作られた靴は、正しい足のアーチを描いています。他には装具で固定することによって変形した足の指を正位置に戻したり、サポーターを巻いて治療することもあります。

一口で外反母趾の治療と言っても、実際には色々なアプローチが考えられるわけです。病状は患者さんによって違いますから、自分に効く治療法が見つかるまで、色々試していくのが治癒への近道でしょう。治療にも使われていますが、簡単に自分でもできる、外反母趾予防に有効な足の指の運動方法をご紹介します。

まず、小さなビー玉やパチンコ玉を、足の指を使って拾い上げ、続けて他の箱に移し変えます。この運動も効果的ですし、足の指を曲げたり伸ばしたりするだけでも予防効果が期待できます。外反母趾において、薬物治療はあくまで対処療法でしかありません。

痛みや炎症の抑制には効果的ですが、薬では根本的に治療することはまず不可能でしょう。ただ、今現在症状として炎症を発生させているならば、治療法を探っていく前に、とりあえず薬で炎症を抑えて下さい。